職長向けメンタルヘルス・ラインケア講座

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現場のリーダーは、「ラインケア」の専門家へ。

01なぜSATのeラーニングなのか

製造業や建設業など、現場を持つ企業さまにとって、職長・リーダー層のメンタルヘルス管理(ラインケア)のスキルは、社員の定着率や安全管理に直結する重要な経営課題です。
しかし、多忙な現場のリーダー層が従来の集合研修でこうしたスキルを身につけることは、時間的に・地理的な制約、そしてコストの面から困難です。

本講座は、2026年4月に始まる中小企業のストレスチェック義務化や、高まる心理的安全性のニーズに対応するため、「職長・リーダークラスに特化」した「現場の効率を落とさないeラーニング形式」で、実務に直結するメンタルヘルス・ラインケアのスキルを提供いたします。

02メンタルヘルス講座の講座内容

【2026年4月よりストレスチェックが法律で義務化へ】
本講座はその背景を踏まえ、メンタルヘルスに関する基礎知識から実践的な対応策までを網羅的に学べます。

総講義時間 5時間18分
講座カリキュラム
第1章 オリエンテーション
第2章 ストレス及びメンタルヘルスの基礎知識 ~セルフケア・マインドフルネス~
第3章 部下のタイプ別アプローチ ~職場エンゲージメント向上の鍵~
第4章 職場環境・組織としての取り組み
第5章 メンタルヘルス不調者への対応
対象レベル
  1. 経営者、管理者、監督者、ひとりでも部下のいる方(管理職になられた方)
  2. 人事・労務担当の方(組織内で、健康管理に関わる方、産業保健スタッフなど)
  3. セルフケアを身につけたい方、ラインケアの知識を得たい方
目的・特徴
  1. 風通しの良い職場づくりに役立つ、「言える・聴ける・支え合える」空気づくりをサポート。風通しの良い職場は、心理的安全性から。安心して声を出せる文化を育てます。
  2. “自分を守る力”と“仲間を支える力”を同時に育てる。安全管理の知識を体系的に学習。セルフケアとラインケアの両輪で、ストレスに強いチームへ。
  3. 部下の“心”に届く指導力を磨く!ただの指示ではなく、信頼を育むコミュニケーションスキルを習得して、“辞めたくなる職場”から、“居たくなる職場”へ。
必要な
予備知識
特になし
教材内容
  • 動画講義
  • 講義音声MP3
  • テキスト(PDF形式)
  • メール質問(1回)
視聴期限 購入日より90日間
受講料(税込) 10,780円

03メンタルヘルス講座の到達目標

①ストレス要因やセルフケアの基礎知識を理解し、自身の心の健康を維持する手法を身につける

②部下の異変や兆候を早期に察知し、適切なコミュニケーションにより相談に対応できるようになる。

③メンタルヘルス不調者の休業・復職支援のフローを理解し、再発防止に向けた職場環境の改善に取り組めるようになる。

04メンタルヘルス講座の講座サンプル

講義の雰囲気をご確認いただきたい方は、ぜひサンプル動画をご覧ください。

05メンタルヘルス講座を受講した方の声

建築工事業 40代 男性

メンタルヘルスについて学びが多い講習でした。
ストレス対処タイプについては覚えきれませんでしたが、画面上での図解やまとめを活かして、さらに理解が深められると思います。
すぐに取り入れられる内容も多く、チームの心理的安全性を高められるヒントも得られました。
会社の承認が得られれば、リーダー以上の役職者にぜひ学んでほしい内容です。

06メンタルヘルス講座の強み

本講座は、現場・技術系資格専門のSATが、効率性と専門性を兼ね備えたラインケア講座です。

1.現場の効率性を最優先した「eラーニング完結型」

従来の対面講習の制約を打破するため、eラーニング形式を採用し、時間や場所に縛られない学習環境を提供します。
・多忙なリーダーに最適:スキマ時間を活用し、PCやスマートフォンからいつでも好きな時間に学習可能
・効率的な知識習得:倍速視聴にも対応しているため、短時間で効率的に知識をインプットできます。
・確実な受講管理:受講履歴が記録されますので、人事担当者様にとって法令対応や監査時の管理が容易になります。

2.「現場の困った」に特化した実践的カリキュラム

対象受講者を「職長・リーダー」クラスに特化して、部下マネジメントに役立つ具体的な視点を集中的に学習します。
単なる理論にとどまらず、現場のコミュニケーション改善を促す3本柱で構成されています。

テーマ 習得できる実務スキル(現場課題の解決)
コミュニケーション 部下の心に届く指導力や、信頼を育む対話法を習得。「言える・聴ける・支え合える」風通しの良い職場づくりをサポートします。
ハラスメント 指導のつもりがハラスメントにならないよう、誤解を生まず、相手に届く言葉の選び方を体得。職場の心理的安全性を確保します。
ストレスマネジメント 「自分を守る力」(セルフケア)と「仲間を支える力」(ラインケア)の両輪を体系的に学習し、ストレスに強いチームを育成します。

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07メンタルヘルス講座の講師紹介

教材監修者 / 講師 大野萌子

現状を把握することが、各種活動、教育を有効的に実施することにつながります。

・公認心理師による監修・講義:日本メンタルアップ支援機構の大野萌子理事が講師を担当。
・豊富な実務経験:2000年以降、産業カウンセラー養成講座の講師、防衛相や国土交通省での階層別メンタルヘルス教育など、25年にわたる講師・カウンセリング経験にもとづく、確かな専門知識と安心感を提供します。

講師のプロフィール
専門分野 公認心理師
略歴・業績 【経歴】
  • 法政大学卒業
  • 2000年~ 産業カウンセラー養成講座の実技・理論講師として17年間活動
  • 2008年 防衛省内局メンタルヘルス調査事業に主任講師として関わる
  • 2009年~ 厚労省の介護人材処遇改善事業に、介護人材育成コンサルタントとして相談・研修を実施
  • 2023年~ 国土交通省および衆議院にて階層別メンタルヘルス教育を実施

【講義ジャンル】
  • ビジネス教養(メンタルヘルス、コミュニケーション)
  • 実践知識(人材・組織マネジメント)

【著書】
  • 『電話恐怖症』(朝日新聞出版)
  • 『ネガティブな自分のゆるし方』(クロスメディア・パブリッシング)
  • 『介護のステキ言い換え術』(中央法規出版)
  • 『好かれる人の神対応 嫌われる人の塩対応』(幻冬舎)
  • 『「感じがいい人」の行動図鑑』(小学館)
  • 『困ったときの言いかたルール』(三笠書房)
  • 『よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑®』(サンマーク出版)
  • 『言いにくいことを伝える技術』(ぱる出版)など

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